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~NEWS~

Les événements bien-être à Grenoble

 

 Le 15 décembre à 17h

 Prochaine rencontre du Groupe de Parole  » Souffrance au travail »

1/Envoyez nous un mail avec vos coordonnées à inspiratea@outlook.com

2/Marie Claire Gallin, consultante en psychologie du travail, vous rappelle pour vous expliquer le cadre et les objectifs de ce groupe.

3/Elle détermine avec vous si cette méthode est adaptée à votre situation et elle peut vous apporter un réel changement.

Plus d’infos en cliquant ICI

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Le Samedi 16 Décembre à 16h

CHRISTMAS TEA TIME 

Venez faire une pause entre 2 emplettes… 

Invitation à venir partager un thé (ou une tisane) bien chaud et quelques réjouissances culinaires que l’on vous préparera avec amour. L’occasion simplement de nous retrouver tous pour un moment d’amour et de joie 🙂

 Les 10 premières arrivées auront un joli cadeau surprise avant l’heure!

 

De 17h à 18h :  Vente Flash

1 cours à offrir = 1 cours offert par Inspira’Tea*

-10% sur toutes les cartes cadeaux et l’Ecoboutique

*offre limitée à 2 par pers

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WEEK END RELAX 16/17 DECEMBRE

Voir le programme 


 Nouveau cours de Pilates

Tous les mercredis de 11h20 à 12h20 ( complet ) et les vendredis de 15h30 à 16h30  , Sophie Escobar vous propose des cours de Pilates.

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Nouveau cours de DO IN Shiatsu

Tous les vendredis de 12h30 à 13h30 et de 18h à 19h

Cours d’essai 5€

 

Mardi 19 Décembre, 25 Janvier et 26 Février

Rituels d’hiver selon l’Ayurvéda

Par petits groupes de 3, Adeline Moreau vous invite à parler un peu plus Ayurveda autour d’une tisane le mardi soir.

L’idée: Identifier votre constitution par mini test, apprendre l’auto massage et savoir comment intégrer l’ayurvéda dans votre quotidien? (alimentation, hygiène de vie,…)

Gratuit pour les abonnés / 8€ pour les visiteurs

Inscriptions obligatoire au 06.30.16.50.90

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Tous les mercredis de décembre à 15H

Rituels « Auto-massage & soin au Lait d’ânesse BIO »

L’image contient peut-être : une personne ou plus et texte

L’hiver est bien là ! Et ce sont souvent les extrémités qui souffrent du froid…brrr 

Lors de cet atelier vous prendrez soin de vos mains en alternant : 
* auto-massage dont les bienfaits relaxants sont reconnus
* bain de mains dont le but est de stimuler la circulation sanguine vers les extrémités
* crème au Lait d’ânesse Bio qui permet d’hydrater et nourrir vos mains.

Alors qu’attendez-vous pour vous accordez cette parenthèse cocooning.

Réservez-vous votre place au 06 22 59 86 44
Nombre de places limitées (8 maximum)
Prix : 10€ pour  les abonnés / 25€ pour les visiteurs

Un cadeau vous sera offert le jour de l’atelier.